在疫情不斷反復、市場競爭激烈的形勢下，企業面臨巨大的生存和發展壓力，企業員工同樣承受著巨大的心理壓力。為了幫助員工正確對待情緒壓力，放松身心、快樂工作，增強團隊合作精神，華西化工碼頭有限公司日前開展“激情陽光、凝聚力量”員工減壓專項培訓。

本次培訓，采取圓桌會議和茶話會的形式，結合公司生產實際情況，全體黨員干部、企業員工，分批進行了全員培訓。

為了讓培訓取得預期效果，華西化工碼頭專門邀請心理咨詢師前來講授心理健康知識，引導員工正確面對工作和生活中遇到的負面心理壓力，科學控制情緒，調節心理狀態，主動克服壓力，以積極的心態直面人生。

培訓中，員工們與心理咨詢師積極互動，學習緩解壓力的技巧，有效管理情緒，變壓力為動力，更好地促進自身的身心健康和企業的發展健康。